Smoothie au petit-déjeuner au miel de Mānuka

Boostez votre matinée avec notre Smoothie au Miel de Mānuka

Ingrédients pour un Smoothie au Miel de Mānuka

  • 1 banane
  • 1 tasse de baies congelées 1/4 tasse de yaourt grec
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • 1 cuillère à soupe de Miel de Mānuka Haddrell’s
  • 1 tasse de lait d’amande (ou tout autre lait de votre choix) Glaçons (en option)

Méthode pour un Smoothie au Miel de Mānuka

Pelez la banane et placez-la dans le mixeur. Ajoutez les baies mélangées congelées, le yaourt grec, les graines de chia, le beurre d’amande et le miel de Mānuka dans le mixeur. Versez le lait d’amande (ou le lait de votre choix) et ajoutez les glaçons si désiré. Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange lisse et crémeux. Si le mélange est trop épais, vous pouvez ajouter plus de lait pour obtenir la consistance désirée. Goûtez le smoothie et ajustez la douceur en ajoutant plus de Miel de Mānuka Haddrell’s si nécessaire.

Ensemble, ces ingrédients offrent un puissant coup de pouce nutritionnel. N’oubliez pas de choisir une valeur UMF™ relativement élevée pour les meilleurs avantages potentiels.

Dégustez votre délicieux et nutritif Smoothie au Petit-Déjeuner au Miel de Mānuka !

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